Não é novidade para ninguém que o homem tem bloqueios quando se trata dos cuidados com a sua saúde. As visitas aos médicos são feitas de forma inconstante, não é à toa que a expectativa de vida para os homens é 72 anos e das mulheres 79, segundo dados recentes do IBGE. Os exames preventivos não fazem parte de uma rotina de cuidados com a saúde integral. A origem disso tudo está numa barreira cultural que foi erguida ao longo de gerações. E ela tem nome: “machismo”.
A boa notícia é que esta situação está mudando. A saúde do homem, é importante que seja dito, passa ainda pelos cuidados estéticos. Exemplos: a hidratação do corpo e a proteção da pele. Até bem pouco tempo isso era uma preocupação exclusivamente feminina. Com a mudança cultural e a alteração de paradigma, hoje já é possível falar num mercado de produtos masculinos na área de cosméticos e beleza.
As políticas governamentais e os alertas dos profissionais da área, voltados para este público, estão surtindo efeito. Os números corroboram com esta afirmação. De acordo com levantamento da Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos o mercado masculino que envolve esses produtos já movimenta R$ 800 milhões. É o segundo maior do mundo.
Também, é cada vez maior a presença da população masculina nos consultórios médicos, ainda que a primeira referência seja o urologista. Mas serve como porta de entrada. A partir das orientações fornecidas por esse profissional, muitos homens despertam para os cuidados com o coração, para os hábitos alimentares mais saudáveis e para a prática de esportes.
Mas é bom lembrar: apenas suor e dedicação não resolvem o problema. É fundamental o acompanhamento do profissional. Médicos, educadores físicos, fisiologistas e nutricionistas fazem toda a diferença na rotina de exercícios para adequar as necessidades de saúde e bem-estar dos praticantes de esportes. E as academias são cada vez mais procuradas.
A revista da Anfarmag (Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais), na sua edição No 102, dedicada exclusivamente à saúde do homem, lembra que além da prática diária de exercícios físicos, para ter uma boa saúde e manter o corpo jovial é necessário evitar o consumo de tabaco, bebidas alcoólicas e drogas. Isto, aliado a um equilíbrio na alimentação, são os primeiros passos para retomar uma rotina saudável.
Os especialistas advertem que uma simples mudança no estilo de vida, com foco no bem-estar, pode fazer a diferença na saúde do homem. É o caso do uso diário do filtro solar. Uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) constatou que a maior parte dos homens não usa qualquer proteção contra o sol – cerca de 79%. Isso explica o fato de que o câncer de pele atinge mais os homens do que as mulheres.
Levar em conta as especificidades de gênero é uma forma de driblar as resistências culturais. Neste aspecto as farmácias magistrais se especializaram em encontrar as melhores soluções para a saúde de cada indivíduo. Sempre tendo em mente que o homem atual adquiriu novos hábitos e rompeu com alguns preconceitos típicos do arquétipo de homem “macho”.
(Evandro Tokarski, farmacêutico e presidente do Grupo Artesanal)
