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Como Cuidar dos Cabelos masculino

Friday, 08 January 2016 by Mika Rodrigues

Buscando o que há de melhor no quesito estético, os homens estão consumindo mais.

homem produtos estéticosDe acordo com a ABIHPEC (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos), o Brasil ocupa o segundo posto entre os consumidores de produtos lançados para o público masculino, perdendo apenas para os Estados Unidos.

A cosmetologia masculina avança com produtos específicos alterando o comportamento do homem no uso diário de produtos que não tenham o seu selo específico.

Como exemplo de cuidado estético, na atenção ao cabelo masculino os homens devem repensar sobre as suas diferenças em relação ao cabelo feminino. Devido ao hormônio masculino, os cabelos masculinos crescem mais rápidos, são mais brilhosos e resistentes. Porém, estão mais sujeitos à calvície do que os femininos.

Algumas dicas para os homens no cuidado do cabelo:

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1) Os fios devem ser bem lavados para controlar a oleosidade do cabelo, de preferência com xampus específicos, com atenção para não deixar resíduos no couro cabeludo;

2) O xampu deve ser apropriado para o seu tipo de cabelo;

3) Cabelos grisalhos necessitam de xampus adequados, caso contrário podem ficar amarelados;

4) Não utilize sabonetes para lavar os fios, pois eles possuem componentes que podem agredir os fios proporcionando a quebra;

5) Hidratações quinzenais são importantes para fortalecimento dos fios.

6) Utilize produtos especificamente para homens. De preferência para xampus sem sal, sem corantes e com PH fisiológico (6,5);

7) Lave o cabelo diariamente. O hábito de lavar a cabeça diariamente é saudável porque vivemos em um país tropical, com temperaturas medianas quase o ano todo;

8) Não durma com os cabelos úmidos. Esta prática contribui para o aparecimento de descamação no couro cabeludo. O que pode provocar a queda de cabelo;

9)  Dê preferência aos produtos com proteção solar;

10) Não deixe resíduos de xampu no cabelo. Enxágue bem e de preferência em água fria;

11) Evite usar gel ou outros produtos a base de álcool diariamente, eles ressecam os cabelos e deixam os fios opacos;

12) Dê preferência ao mousse hidratante para modelar o cabelo, os outros modeladores costumam sobrecarregar os fios e abafar o couro cabeludo;

13) Não durma com gel no cabelo, pois pode ocorrer a quebra dos fios. Use fórmulas sem álcool e silicone (PVP);

Seguindo estas dicas seu cabelo vai ficar muito melhor! Afinal, cabelo caindo, opaco, oleoso ou com caspa não faz bem para a imagem de nenhum homem.

cuidado com cabelo masculinoestética e saúde masculinaprodutos mascuiinos
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Verão Alerta Contra o Câncer de Pele

Wednesday, 06 January 2016 by Mika Rodrigues

Verão chega trazendo alerta contra câncer de pele

175 mil novos casos são estimados em 2016
Com a chegada do verão, época das altas temperaturas e aumento dos raios ultravioletas, aumenta também a preocupação contra o câncer de pele, neoplasia mais incidente no Brasil e no mundo, e que corresponde a 25% dos tumores. É chegada a hora também de intensificar a conscientização da população da importância de se prevenir contra os raios solares que provocam o câncer de pele. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), são estimados 175 mil novos casos de câncer de pele no Brasil em 2016.
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A radiação solar é cumulativa ao longo da vida e o câncer de pele é resultado da exposição do indivíduo ao longo de anos, explica o oncologista e presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC), Gustavo dos Santos Fernandes. O oncologista explica que o câncer de pele é definido pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele: “Qualquer célula que compõe a pele pode originar um câncer, logo existem diversos tipos de câncer de pele. A neoplasia pode ser dividida em câncer de pele não melanoma e câncer de pele melanoma. Dentre os cânceres não melanoma, há o carcinoma basocelular (CBC) que é o mais frequente e menos agressivo e o carcinoma espinocelular ou epidermoide (CEC), mais agressivo e de crescimento mais rápido”, diz.
“O melanoma cutâneo, o mais perigoso dos tumores de pele, tem a capacidade de invadir qualquer órgão e se espalhar pelo corpo. Apesar de ter incidência bem inferior aos outros tipos de câncer de pele, ele está aumentando no mundo inteiro”, comenta o oncologista.
Pequenas manchas avermelhadas ou acastanhadas de crescimento lento. Pintas que mudam de cor ou de formato. Feridas que não cicatrizam. “Esses sintomas, que à primeira vista parecem ter pouca gravidade, são, na verdade, os principais sinais do surgimento da doença na pele, considerado o maior órgão do corpo humano. Muitas pessoas minimizam a importância desses sintomas, o que atrasa o diagnóstico e deixa o paciente mais distante da cura”, diz Fernandes.
Em 90% dos casos, a doença é provocada, basicamente, pela exposição excessiva ao sol. “Pessoas com história familiar da doença, de pele e olhos claros, cabelos loiros ou ruivos, albinas, as que se expõem a agentes químicos excessivamente e têm muitas pintas constituem a população de maior risco para desenvolver a doença. No entanto, existem outras causas menos divulgadas como viroses, alterações genéticas, infecções e contato prolongado com um defensivo agrícola chamado arsênico”, comenta Fernandes.
Segundo o presidente da SBOC, os tumores de pele podem se manifestar em partes variadas do corpo, porém são mais frequentes no rosto, braços, nuca e costas, que são as áreas comumente mais expostas à radiação solar. A melhor proteção contra estes raios é a barreira física. Chapéus, bonés e roupas ajudam a driblar a ação deles na pele. Os olhos também sofrem com os raios solares e precisam de proteção, por isso é importante investir em um modelo que possua fator de proteção solar. O uso de protetores solares apropriados ao tipo de pele do individuo é fundamental. O protetor deve ser usado em todas as partes do corpo expostas ao sol, sendo reaplicado a cada 3 horas.
“Neste período de férias escolares, por exemplo, onde a população costuma viajar para praia, cachoeiras, ou se expor no sol em clubes e em atividades físicas é imprescindível ficar em alerta e tomar medidas preventivas”. E acrescenta. “Não confie apenas no protetor solar. Também deve ser evitada a exposição solar entre 10 e 16h (horário de verão). É importante salientar que no verão, as altas temperaturas são mais propícias ao câncer de pele, mas a radiação ultravioleta exerce seu efeito por todo o ano. Por isso, a prevenção do câncer de pele deve ser uma constante em nossas vidas, seja na praia, no campo ou nas cidades e em todas as estações do ano”, conclui.
Fonte:http://www.jornalfloripa.com.br

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Movember Floripa 2015

Monday, 09 November 2015 by Mika Rodrigues

Bigode Movember FloripaO movember  é uma campanha mundial que tem como objetivo alertar sobre os cuidados que o homem precisa ter com a saúde e que a importância do alerta do câncer de próstata se faz por ser a doença mais frequente no sexo masculino, perdendo apenas para o cânceres de pele não-melanoma.
Com relação à prevenção, infelizmente, não há uma ação ou hábito que possa ser mudado que para prevenir a ocorrência do câncer de próstata, mas é possível fa-zer o diagnóstico precoce.

O câncer de próstata em estágio inicial geralmente não causa sintomas. A grande ma-ioria dos pacientes com câncer não apresenta sintomas. Os pacientes que apresentam índícios, os tem por aumento benigno da próstata ou nos casos de câncer avançado. Por essas particulares é que que os homens, acima de 50 anos, façam, pelo menos, uma consulta anual com o urologista.
Durante a consulta para avaliação da próstata, o urologista realiza o exame do toque retal e solicita a coleta do exame de sangue, chamado PSA. Os exames são feitos separados, o toque retal é feito no consultório e o de sangue é laboratorial.
Existem situações especiais em que a Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que o rastreamento do câncer de próstata se inicie em uma idade mais precoce, a partir dos 45 anos. São os pacientes que têm histórico de câncer de próstata na família e de raça negra, nesses grupos as chances de surgimento da doença é maior.

Câncer de PróstataMovembermovember floripa
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Movember Floripa 2015

Sunday, 01 November 2015 by Mika Rodrigues
Com início em Melbourne na Austrália, O Movember é uma campanha que  cresceu e se tornou um movimento verdadeiramente global inspirando milhões a participar, com campanhas formais na  Nova Zelândia, EUA, Canadá, Reino Unido, Finlândia, Holanda, Espanha, África do Sul e Irlanda. Ciente que conta com apoiadores em várias partes do planeta a favor da saúde masculina, da Rússia para Dubai, de Hong Kong para a Antártica, de Mumbai, do Rio de Janeiro  para Florianópolis na segunda edição do Movember Floripa.

Através do bigode, o Movember visa concretizar a sua visão de ter um impacto eterno na face da saúde dos homens, incentivando a conversa e divulgação do conhecimento sobre a saúde masculina a cada ano.
assim, durante o mês de novembro de cada ano, o Movember é responsável pelo surgimento de bigodes em milhares de rostos de homens em todo o mundo que, com os seus bigodes, buscam conscientizar e chamar a atenção sobre a saúde dos homens, especialmente sobre o câncer de próstata e a depressão masculina.
No dia 1° de Movembro os homens iniciam registrando uma foto no site www.movember.com com um rosto bem barbeado. Para o resto do mês, os participantes da campanha, através de suas ações e palavras, buscam a sensibilização de outros homens, conversando e fazendo exames referentes à sua saúde, uma questão muitas vezes ignorada.
Então, bem vindo a segunda edição do Movember Floripa realizada na barbearia O Barbeiro finalizando a festa no dia 27 de novembro com uma grande festa na barbearia O Barbeiro.
Campanha, idealizada pela barbearia O Barbeiro, tem foco na conscientização e prevenção do câncer de próstata.
Lado a lado  com o Novembro Azul, a campanha tem a missão de orientar a população masculina a cuidar melhor da saúde e procurar o médico com mais frequência, fomentando assim a  implantação da política de atenção à saúde do homem.

Sobre o Câncer de Próstata

O câncer de próstata é o tumor mais frequente no homem, atrás apenas dos tumores de pele. É o sexto tipo mais comum no mundo, segundo o Instituto Nacional do Câncer.
A estimativa do INCA é de que, por ano, 69 mil novos casos sejam diagnosticados.
 A recomendação é que homens a partir de 50 anos façam os exames preventivos anualmente. Indivíduos com história familiar de câncer de próstata, da raça negra, sedentários e obesos devem iniciar a prevenção aos 45 anos.
Quando diagnosticada precocemente, as chances de cura da doença são de, aproximadamente, 90%.
Com as campanhas como o Movember e o Novembro Azul, os homens ganham um um outro olhar, despertando a atenção e a responsabilidade para a sua saúde, mudando paradigmas e quebrando preconceitos, tomando uma atitude em relação a autoestima, a prevenção às doenças do coração, ao câncer de próstata, mudando paradigmas e quebrando preconceitos.

Campanha contra câncerCâncer de PróstataMovember
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Esterilização e Desinfecção: Bio Segurança nas Barbearias

Wednesday, 28 October 2015 by Mika Rodrigues

Entrando em novembro o mês da saúde do homem, O Barbeiro enfatiza ações que implicam os cuidados com a saúde masculina. Quando utilizarem serviços das barbearias algumas observações são importantes à bio segurança.

Verifique se a lâmina utilizada é nova e depois de utilizada foi adequadamente descartada.

A palavra esterilização é muito utilizada por  leigos sem o conhecimento da sua importância no nosso dia-a-dia.

ESTERILIZAÇÃO significa ausência de qualquer tipo de vida biológica, ou seja, eliminação ou destruição de todas as formas de micro organismos presentes: vírus, bactérias, fungos, protozoários, esporos, etc. Por exemplo, esterilizar um objeto significa mantê-lo livre de qualquer tipo de vida. Isso quer dizer que os micro organismos (patogênicos ou não) são eliminados.

Existe outra palavra com um significado parecido, mas não igual que é DESINFECÇÃO. Esta última significa eliminação de germes capazes de produzir infecção (microrganismos patogênicos). Entre DESINFETANTES e ANTICÉPTICOS praticamente não existem diferenças: diz-se desinfetante à substância aplicável às superfícies de objetos que não sejam parte do nosso organismo (por exemplo, lixívia, creolina, etc.) e, anticépticos à substância especialmente utilizada para o contato com o corpo (por exemplo, betadine, tantum verde, eludril, etc.).

A BIO SEGURANÇA (esterilização e controlo de infecções) é essencial, designadamente para a prevenção de doenças como SIDA, a hepatite B, a tuberculose e outras. Assegurar uma prática efetiva de regras de bio segurança em  barbearias, salão de manicure e pedicure, piercing, etc., é responsabilidade de todos os profissionais. Igualmente, os organismos do Estado devem controlar a eficácia da esterilização. Os utentes, pacientes ou clientes também.

Profissionais na área da saúde (sobretudo as especialidades cirúrgicas), manicures e pedicure, barbearias, etc., devem conhecer muito bem todas as regras e procedimentos de esterilização. Geralmente, as atividades desses profissionais implicam contacto com secreções da cavidade oral (como é o caso do dentista) ou com sangue (cirurgias, barbearias, manicures e pedicure, piercing, etc.), tudo isso acaba resultando em possibilidades de transmissão de infecções, tanto entre os de utilizadores desses serviços, como dos profissionais para clientes ou dos clientes para os profissionais (infecção cruzada).

Especificamente, na medicina dentária a possibilidade de transmissão é considerada muito baixa nos dias hoje. Mesmo assim a fiscalização por parte das autoridades deve ser constante. www.obarbeiro.com.br barba navalha 4Mas, o problema maior em relação à infecção cruzada, reside, sobretudo nos Barbeiros (os que fazem barba), manicure e pedicure, tatuagem, piercing, etc. São profissionais com muito pouco conhecimento de BIO SEGURANÇA e não existe um plano de formação e acompanhamento desses mesmos profissionais.

Na verdade, o risco de infecção é tanto maior quanto maior for à porta de entrada (quanto mais invasivo for o corte ou perfuração da pele ou mucosa). Mas, isso não significa que pequenas lesões (como, por exemplo, corte de uma borbulha no rosto durante a feitura da barba – coisa muito freqüente) não contraiam doenças. Entretanto, as pessoas que vão ao barbeiro ficam freqüentemente com alguma zona sangrante. Apenas é necessário que haja contato de um instrumento ou mão contaminado (que pode acontecer cortando uma cutícula, fazendo tatuagem ou piercing, um procedimento dentário ou uma barba) com qualquer porta de entrada para que haja transmissão de doenças. A verdadeira diferença entre esses profissionais é a seguinte:

O barbeiro trabalha sem luvas, nem sempre lava as mãos entre um cliente e outro e usa o tato para confirmar se a depilação (barbeado) foi bem feita, entre outros comportamentos de risco.

Tudo isso mostra que a possibilidade de contaminação do cliente ou barbeiro é real e evidente.

www.obarbeiro.com.br lamina descartavel 2Convém destacar o fato de a lâmina que se usa para barbear ser descartável (para cada cliente existe uma nova), mas o aparelho aonde a lâmina é encaixada não ser esterilizado. Isso quer dizer que se uma gotinha de sangue do cliente anterior tiver tocado esse aparelho, a próxima lâmina (ainda que seja nova) não fará nenhuma diferença, já que o suporte está contaminado. Devemos lembrar ainda que o álcool não esteriliza. O mesmo acontece com manicure e pedicure – a inexistência, muitas vezes, de luvas para a realização desses procedimentos; a utilização, sem um sistema de esterilização eficaz, dum mesmo instrumento de corte para vários clientes ou da mesma cuba (para amolecimento de peles mortas e duras ou mesmo calos), para diferentes clientes. O único método de esterilização aceitável é através de autoclave.

LAVAGEM e ANTI-SEPSIA das MÃOS Para os profissionais como dentistas, tatuadores, barbeiros, pessoal de manicure e pedicure e piercing etc., as mãos representam um dos maiores veículos de transmissão de infecções. A lavagem das mãos é a ação mais importante para a prevenção e controlo das infecções cruzadas.

As mãos devem ser lavadas sempre que estiverem visivelmente sujas, antes de colocar luvas, antes e após procedimentos em cada cliente, após contacto com qualquer material, equipamento ou superfície potencialmente contaminada.

As mãos devem ser lavadas preferencialmente com sabão líquido anticéptico (em frascos com dispensadores) e secas com papel – toalha descartável ou secadores. As torneiras recomendadas para lavagem das mãos são aquelas por acionamento não manual, ou seja, por pedal, cotovelo ou célula foto – elétrica.

AS VACINAS

O correto seria que houvesse por parte do estado: – um programa de vacinação para todos os profissionais de risco como os já mencionados: profissionais da saúde, barbeiros, manicure e pedicure, piercing, tatuadores, etc. A vacinação é considerada uma das mais importantes medidas de prevenção contra infecções. A vacinação contra hepatite B tem sido recomendada para todos esses profissionais. Esta vacina deve ser aplicada em 3 doses: primeira dose, segunda dose após 1 mês e terceira dose após 6 meses. É recomendada a realização de sorologia (pesquisa de anticorpos anti-HBs) para comprovação de imunidade após o término do esquema vacinal. Além desta, outras vacinas também são consideradas importantes, tais como vacinas contra sarampo, rubéola, tétano e influenza.

– Formação, acompanhamento e fiscalização a esses profissionais por parte do organismo regulador;

– obrigatoriedade de uso de autoclave para todos esses profissionais;

– Obrigatoriedade de uso de luvas de látex descartáveis de uso único para procedimentos;

– Existência de um sistema de lavagem das mãos (como descrito anteriormente) e com sabonete liquido anticépticos, sobre tudo para os barbeiros

– Obrigatoriedade de uso do aparelho de suporte de lâminas esterilização, para cada cliente.

– Obrigatoriedade dos barbeiros utilizarem líquidos anticépticos apropriados, para limparem as mãos após lavagem e secagem. É evidente que tudo isso acarretaria custos adicionais, e, conseqüentemente o custo desses serviços também aumentaria. Mas, acredito que todos nós sairíamos ganhando (clientes e profissionais), e iríamos para a casa com a nossa consciência muito mais tranqüila, sabendo que o serviço foi seguro.

Por isso você leitor (a), você é um fiscal, sempre que você vá a um dentista ou qualquer outro profissional da saúde, barbeiros, salão manicure e pedicure, tatuadores, piercing etc. (em tudo que possa haver possibilidades de sangramento, ainda que seja pequena), está dentro do seu direito saber como é feito processamento de esterilização, exigir que se usem luvas de látex descartáveis de uso único, sistema de lavagem das mãos apropriado etc., para o seu bem e do profissional que o atende, Cuidemos do bem mais precioso que temos a saúde!

FONTE: Dr. Antonino Veiga (Estomatologista – www.bucodentario.cv )

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Movember Floripa: 10 Estilos de Bigode

Monday, 26 October 2015 by Mika Rodrigues
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O Movember está chegando, e,  se você quer entrar no clima em prol da saúde do homem deixando  crescer um  bigode, dá uma olhada nessa seleção de 10 estilos de bigode e seus nomes feito pelo Mister Magazine.

1. Chevron

Sem dúvida, um dos estilos mais comuns e mais fáceis de manter. É grosso e largo e cobre a maior parte do lábio superior.

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É um bigode muito elegante e fica bom em praticamente todo mundo.

2. Handlebar

Outro estilo muito comum, mas que requer tempo e manutenção. O Handlebar lembra o guidão de uma bicicleta e exige um bigode relativamente grosso, para que se possa enrolar as pontas com cera (especial para bigodes).

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Você pode também conseguir uma variação do Handlebar, limitando a largura para chegar ao “Petit Handlebar”, uma versão menor do “Handlebar”, igualmente impressionante e um pouco mais interessante.

3. Pincel

Semelhante a um pincel como o próprio nome diz, esse bigode cobre um pouco do lábio superior, e precisa ser cortado para que não entre na boca (diferentemente do estilo Morsa).

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Quando usado de maneira distinta, denota poder, autoridade e determinação. Pense em Tom Selleck, na série Magnum.

4. Horseshoe ou Ferradura

Ganhou esse nome graças a sua semelhança com uma ferradura. Muito parecido com o Fu-manchu, o bigode Ferradura termina na face, enquanto o Fu Manchu se estende até abaixo do queixo.

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É também conhecido como “Bigode de Motociclista”.

5. Dali

É um bigode extremamente estreito no lábio superior, com as extremidades curvadas para cima.

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O pintor surrealista Salvador Dali foi quem o criou.

6. Fu Manchu

Este clássico foi inspirado no Dr. Fu Manchu, vilão de uma série de novelas do escritor inglês Sax Rohmer, produzidas durante a primeira metade do século XX.

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Esse estilo é marcado por pelos longos que sempre ultrapassam a mandíbula, e às vezes descem em direção ao peito.

7. Inglês

Este bigode é longo, dividido no centro, e à medida que cresce é puxado para o lado, com as pontas enroladas para cima.

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Leia também:

5 DICAS ESSENCIAIS PARA DEIXAR CRESCER (E MANTER) A BARBA

COMO COMBINAR A BARBA COM O FORMATO DO SEU ROSTO

8. Hitler

Também chamado de ‘Toothbrush‘, graças a sua semelhança com as cerdas de uma escoa dental, é raspado nas pontas.

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Foi adotado também pelo gênio Charlie Chaplin.

9. Lápis

O bigode lápis é fino, curto e abrange a área que fica um pouco acima do lábio superior. O problema com este tipo de bigode é que requer uma alta manutenção, já que a área em torno dele precisa ser raspada com muito cuidado e muita freqüência.

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Você pode manter um bigode estilo lápis em diversos formatos, uma linha reta, uma linha ligeiramente inclinada ou delineando os lábios. O ator Clark Gable (foto) foi um adepto desse estilo de bigode.

10. Morsa (Walrus)

Este é um bigode que poucos podem ostentar.

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Para começar, você precisa ter o pêlo muito grosso e muita paciência para mantê-lo e apará-lo corretamente.

Nesse vídeo aqui embaixo dá para ver mais estilos de bigode e escolher o seu!

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TRATAMENTOS PARA QUEDA DE CABELO

Monday, 19 October 2015 by Mika Rodrigues

O que é Alopecia Androgênica?

É a calvície masculina, uma manifestação fisiológica que ocorre em indivíduos geneticamente predispostos, não sendo considerada uma doença. A herança genética pode vir do lado paterno ou materno. Resulta da estimulação dos folículos capilares por hormônios masculinos que começam a ser produzidos na adolescência.
Sob a ação de uma enzima, a 5-alfa-redutase, a testosterona transforma-se em diidrotestosterona (DHT), hormônio responsável pelo afinamento dos cabelos e diminuição progressiva dos folículos, que tem seu ciclo de vida normal encurtado.

Manifestações clínicas

O resultado é a queda continuada dos cabelos, levando à rarefação e ao afastamento da linha de implantação para trás. A progressão do quadro leva à calvície, caracterizada pela ausência de cabelo na parte superior e frontal da cabeça, poupando as áreas laterais e a área posterior.

Minoxidil ou Finasterida?

Mesmo não sendo de vital importância a sobrevivência do organismo humano, o cabelo ainda do ponto de vista estético, psicológico e social condensa valor relevante no padrão cultural da humanidade, levando a perda da auto-estima e insegurança social. Cada um que apresenta esta dificuldade deve refletir o que melhor lhe proporcionará homeostase interna em decorrência desta dificuldade.

Pesquisas têm trazido algumas soluções para a calvície  e os tratamentos médicos mais utilizados para a dificuldade da perda de cabelo, calvície, ou alopecia androgenética ainda é o minoxidil e a Finasterida .

Toda prescrição deve ser orientada por um profissional habilitado.
Com base realista o médico e paciente devem discutir de forma clara a ação da droga a ser utilizada e os resultados esperados. O plano de ação deve ser em conjunto. O Médico deve discutir de forma franca sem pressionar, levando em conta os sentimentos do paciente em relação ao problema, expectativa ao tratamento, seu estado geral de saúde e seu estilo de vida.
Os medicamentos prescritos com mais freqüência para queda de cabelo servem para tratar os tipos mais comuns de queda: a calvície androgenética e a alopecia areata. Contudo, antes de qualquer utilização medicamentosa, cabe ao paciente ter discutir os seguintes pontos com seu médico:
. Quais são os benefícios;
. Quais são os efeitos colaterais imediatos e em longo prazo;
. Como controlar possíveis efeitos colaterais;
. Quais efeitos colaterais devem ser notificados ao médico;
. Interação com outros medicamentos, e;
. Tempo de utilização, e;
. Tempo de utilização até o aparecimento de resultados.

O Minoxidil

Originalmente aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) para o tratamento da hipertensão arterial em 1979, constatou-se que não só expandiam os vasos sanguíneos, como também causava o crescimento de pelos em diversas partes do corpo. Desse efeito colateral surgiu a idéia de sua utilização no tratamento da calvície.
Em 1983, a Upjohn, laboratório fabricante, testou o medicamento sob forma de loção em 2300 voluntários com calvície parcial, demonstrando que o minoxidil causava em oito a dez por cento dos homens um crescimento de cabelos densos, em trinta por cento um volume moderado, em trinta por cento pelos “aveludado”, como chamam, “casca de pêssego”, e nos trinta por cento restantes nada crescia. Assim, pesquisas subseqüentes demonstraram que o minoxidil parece espessar o cabelo fino e ajudar a prevenir e a desacelerar a queda.
Produto comprovado pelo FDA oferece a possibilidade de reaver ou preservar para alguns homens com calvície androgenética, sendo mais eficiente em canditados com menos de quarenta anos que acaba de perceber a queda de cabelos. Sua utilização não altera as informações genéticas, devendo ser utilizado durante a vida.
O produto é um liquido claro não oleoso, devendo ser aplicado ao couro cabeludo duas vezes ao dia, todos os dias. Recomenda-se sua utilização pelos menos nove meses para se ter uma boa chance. Sua concentração disponível no mercado é de dois por cento e o efeito colateral, a possibilidade de aparecimento de uma irritação discreta no couro cabeludo.

A Finasterida

É uma droga com potencial de aplicação em uma variedade de desordens orgânicas. Seu emprego mais conhecido é no tratamento da Hiperplasia Prostática Benigna, uma desordem comum resultante do aumento da próstata, que obstrui o canal uretral e diminui o fluxo urinário no homem, provocando uma série de sintomas indesejáveis.

A observação de seus efeitos sobre a calvície de pacientes que utilizavam o produto chamou a atenção do laboratório que, reduzindo a concentração da Finasterida, manteve os resultados sobre os cabelos e praticamente eliminou a incidência de efeitos colaterais indesejáveis.
O FDA aprovou o uso da Finasterida no tratamento da alopecia androgênica. Diversos artigos médicos e científicos têm enfatizado seu poderoso efeito na indução do crescimento capilar. O medicamento é comercializado no Brasil desde 1998.

Ação

A Finasterida inibe a ação da enzima 5-alfa-redutase e diminui o nível de DHT no couro cabeludo, alopécia difusao que impede a atrofia dos folículos capilares e ajuda na restauração dos folículos já atrofiados. O resultado é a produção visível de cabelos com aparência natural e a recuperação de áreas que estavam rarefeitas.
O tratamento deverá ser contínuo, caso contrário os cabelos voltarão a cair no mesmo ritmo de antes. O dermatologista deverá prescrever e acompanhar o tratamento, avaliando a necessidade de solicitar exames antes de iniciá-lo.

Eficácia

Em estudo realizado sobre a eficácia da Finasterida, homens de 18 a 41 anos de idade com calvície suave a moderada foram submetidos a testes. Dentre os voluntários, 66% dos homens que fizeram uso da droga durante 2 anos apresentaram aumento no crescimento de cabelo; 83% mantiveram ou incrementaram a contagem dos fios.
Os efeitos colaterais são raros e estão relacionados com a esfera sexual: dificuldade de ereção, diminuição da libido (desejo sexual) e diminuição do volume do esperma. Ocorreram em cerca de 1,7% dos homens que participaram do estudo tomando Finasterida e em 1,2% dos que tomaram placebo (remédio falso). Com a interrupção do tratamento, os efeitos colaterais desaparecem. Mulheres em idade fértil não devem usar a Finasterida devido ao risco de feminização de fetos masculinos.

Dosagem

Sua administração oral no tratamento da calvície requer doses menores do que as necessárias ao tratamento da próstata aumentada, que é de 5 mg/dia. A maioria dos dermatologistas têm recomendado 1 mg/dia de Finasterida para induzir crescimento capilar em homens. Os efeitos clínicos são observados 12 semanas a 6 meses após o inicio do tratamento. Essa substância é eliminada pela urina e fezes.

AlopéciacalvícieFinasteridaMinoxidiltratamento capilar
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Saúde do Pênis

Wednesday, 16 September 2015 by Mika Rodrigues

Saude do homemVocê sabe quais as principais causas de morte entre os brasileiros na faixa etária dos 20 aos 59 anos?

Os perigos que rondam os homens são inúmeros e incluem sequelas reais, como a amputação de pênis, e inimigos invisíveis, como o papiloma vírus humano (HPV) e o aumento excessivo da próstata, que pode levar ao câncer.

A lista de causas externas, como mortes violentas, seguidas da hipertensão, infarto do miocárdio e do acidente vascular encefálico (AVE), além, é claro, de neoplasias como o câncer de próstata, pênis e pulmão.

No tocante ao câncer de pênis, a boa nova é que a prevenção é simples, a higiene adequada.

Os homens devem levar a sério os detalhes sobre sua higiene íntima.

É preciso lavar a glande (cabeça) do pênis com água e sabão. A fimose, por sua vez, dificulta a exposição da glande, levando ao acúmulo de esmegma e de elementos cancerígenos.

É preciso, sim, enxugar o pênis, para que a região não fique úmida e, consequentemente, suscetível à proliferação de fungos. Durante o banho o pênis deve ser lavado com especial atenção. Além de evitar mau odor, a limpeza evita infecções por fungos e bactérias e o câncer de pênis. Para limpar completamente é preciso retrair o prepúcio (pele que recobre a glande), lavar em volta da glande com sabonete e retirar todo o esmegma — secreção branca composta de células epiteliais descamadas, óleos e gorduras produzidas pelas glândulas do pênis – que fica acumulado na região, estendendo a higiene aos testículos, virilha e ânus.

É importante lavar o pênis após a relação sexual. O asseio ajuda a remover o lubrificante do preservativo que fica misturado ao sêmen. Nas relações sem proteção também deve ser feita a higiene para remover o resíduo de esperma misturado às secreções vaginais. Apesar de não garantir a proteção, a lavagem pode diminuir a probabilidade de infecção.

 A partir de cuidados simples como higiene adequada, visita preventiva ao médico  pode resolver muitos problemas.

 

HigienePenissaúde do homem
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Barba um Acessório da Moda

Monday, 07 September 2015 by Mika Rodrigues

Ter uma barba bem cuidada voltou conferir diferenciais de conhecimento e status. Nossos hábitos culturais no cultivo a na higiene  da barba como um acessório da moda e da vaidade masculina ganhou requintes.

Tenha você uma barba que nasce com falhas ou a que os pelos cubram o rosto de maneira uniforme, a barba ideal não existe. Nesta construção do ideal de barba que entra o barbeiro.

Na sua arte da barba, o  barbeiro   no seu cotidiano profissional busca  uma uniformidade nos pelos que cobrem o rosto, criando a barba perfeita.

A tecnologia tem nos ajudado a manter esse traço do comportamento masculino com muito mais facilidade.

Desde o salto dado pelo então caxeiro viajante King Camp Gillette ao adotar lâminas descartáveis para barbeadores, esse universo ganhou muitas outras inovações.

Por isso, levante as mãos pros céus, agradeça poder manter seu visual de dândi moderno sem precisar usar lascas de pedras afiadas.

Pognologia

Barba de vilão, barbicha, bigode, cavanhaque, barba completa, barba por fazer, estilo cafajeste esses são alguns  dos tipos de barba cultivadas que com outros elementos pode quebrar o visual de ar comportado das caras limpas de pelos.

Mas, em todos os estilos é necessário o cuidado com os pelos faciais.

1. Desenho

Dentre os elementos que pertem ao universo masculino a barba é um dos mais importantes pois revela muito acerca da sua personalidade. O desenho determina qual barba combina com o seu rosto.

Os homens que optarem por usar barba precisam estar cientes que isto exige uma manutenção. Modelar uma vez por semana ou a cada quinze dias no barbeiro e manter o desenho sempre arrumado. Mesmo o estilo “barba por fazer” não escapa desse ritual.

É importantíssimo escolher o modelo de barba conforme a estrutura facial. Por isso, caso queira usar barba, examine o formato de seu rosto e descubra qual o melhor estilo para você. A escolha correta valorizará seus traços e sua aparência.

2. Hidratação

Os pelos não nascem mais grossos a cada barbear, isso é mito! Mas eles são naturalmente mais espessos e precisam ser hidratados. Duas vezes por dia, em pequenas quantidades, é mais do que suficiente.

Quanto mais hidratadas as barbas, mais bonitas ficam independe se ela está curtinha ou bem longa. As barbas grisalhas e as tingidas podem se beneficiar com condicionadores desamareladores.

Óleos naturais são a melhor opção para quem quer dar aquela hidratada na barba deixando-a sempre macia.

barbasmodaPognologia
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Campanha Agosto Azul

Friday, 31 July 2015 by Mika Rodrigues

Aplicada pela Secretaria de Estado da Saúde desde 2012, a campanha anual Agosto Azul tem o objetivo de promover ações de conscientização para que os homens tomem cuidados diários com a saúde.

Campanha Agosto Azul

As ações vão desde a reeducação alimentar, prática de exercícios físicos e realização de exames preventivos que possam garantir diagnósticos precoces em casos de doenças graves que atingem o sexo masculino.

A campanha também tem o intuito de motivar uma mudança cultural, para que os homens procurem atendimento médico regularmente, evitando que as doenças se manifestem de forma mais grave.
Neste ano, o Agosto Azul chama a atenção para o uso do tabaco, responsável por grande parte dos casos de mortes por doenças pulmonares, cardiocirculatórias e câncer.

Agosto Azulsaúde do homem
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