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Tendência Corte Masculino 2019

Wednesday, 12 December 2018 by Mika Rodrigues

Cortes de cabelo masculino 2019!

A virada  é um bom momento de renovar o visual .

São muitas as opções do degrade, fade, risca de navalha, desenho em V  e os estilos de franjas.

Se você quer ficar por dentro dos cortes masculinos  para 2019, bora dar uma olhada nos estilos que selecionamos especialmente para você.

Ducktail

Na linha dos clássicos, o cabelo jogado para trás tão em alta nos anos 50 continua com tudo em 2019.

Ducktail curto com fade e barba preenchida

Ducktail curto com fade e barba preenchida

Jogado pra trás com gel nos fios ondulados.

Jogado pra trás com gel nos fios ondulados.

Mid fade

O  fade não é novidade, mas agora  o médium fade, ou disfarçado médio aparece com força total em 2019.

Queridinho da galera pela praticidade  e por combinar com qualquer tipo de fio, desde crespo ao liso.

Mid fade ou disfarçado médio no cabelo ondulado.

Mid fade ou disfarçado médio no cabelo ondulado.

O Mid Fade no fio crespo.

O Mid Fade no fio crespo.

Como fade é versátil também pode combinar com listras.

Como fade é versátil também pode combinar com listras.

Mid Fade com penteado clássico masculino.

Mid Fade com penteado clássico masculino.

Cortes clássicos como side  part, razor e pompadour

Para curtos e médios  os cortes  clássicos uma boa aposta, especialmente se você curte cortes masculinos mais tradicionais.

A finalização do penteado pode ser com modeladores de alta fixação e bastante brilho,  pomadas e géis  prático para o cotidiano e para  ocasiões  mais formais.

Sidepart desestrutuado com pequena franja lateral.

Side Part desestruturado com pequena franja lateral.

Moicano  Disfarçado ou Fauxhawk

A  sacada deste estio  é ser cortado como se fosse um moicano, porém sem chamar tanta atenção. Fica ótimo em qualquer tipo de cabelo, mas ganha uma cara bem diferente nos cabelos cacheados ou ondulados.

Para imitar o visual é fazer um moicano mais grosso e puxar a franja para frente, garantindo que os fios cairão na testa.

Para imitar o visual é fazer um moicano mais grosso e puxar a franja para frente, garantindo que os fios cairão na testa.

Caesar

Em alta em 2019,  porém,   o ideal é criar mais volume na parte superior.

Pontos-chave do Caesar é a franja reta e laterais mais curtas.

Pontos-chave do Caesar é a franja reta e laterais mais curtas.

V na Nuca

Estilo de finalização ou acabamento que   pode ser utilizado em praticamente todos os estilos de corte. Consiste em terminar o corte de cabelo na nuca com um V ou um triângulo.

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corte masculinoTendências 2019
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Câncer de próstata, diagnóstico precoce é o caminho para a cura

Thursday, 01 November 2018 by Mika Rodrigues

No Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, especialista explica o que você precisa saber sobre uma das doenças mais comuns na ala masculina

Por Prof. Dr. Hamilton de Campos Zampolli*
access_time23 fev 2018, 19h25 – Publicado em 17 nov 2017, 06h06
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Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata exames

Ao pegar o câncer de próstata cedo, o risco de complicações é baixo. (Ilustração: Eber Evangelista/SAÚDE é Vital)

Em novembro de 2003, surgia na Austrália o movimento Movember — união das palavras em inglês Moustache (bigode) e November (novembro) —, quando homens deixaram crescer o bigode para chamar atenção à saúde masculina e fazer um alerta sobre o câncer de próstata. A campanha expandiu-se pelo mundo e inspirou o Novembro Azul, criado em 2011 pelo Instituto Lado a Lado pela Vida para promover ações de esclarecimento sobre a doença no Brasil.

Quando excluímos os tumores de pele, o câncer de próstata figura como aquele mais comum em homens acima dos 50 anos. É também a segunda causa de morte por câncer nos países desenvolvidos. No Brasil, está por trás de 62 mil novos casos e 13 mil óbitos por ano.

A doença, em geral, evolui lentamente, mas existem casos agressivos. Sabe-se que um em cada seis homens terá o problema, mais frequente em negros e naqueles que possuem parentes de primeiro grau que tiveram o câncer. Quando acomete homens com menos de 50 anos, pode estar associado a mutações genéticas hereditárias do gene BRCA 1 e/ou 2, o mesmo relacionado aos cânceres de mama e ovário hereditários nas mulheres.

Veja também

  • câncer de próstata exame PSA
    MEDICINADois novos remédios para câncer de próstata são aprovados query_builder23 fev 2018 – 19h02

Devemos ficar atentos à condição porque, na fase inicial, não costuma apresentar sintomas. Eles aparecem mais nos estágios avançados — dores nas costas, nas pernas e nos quadris podem surgir em função da disseminação da doença para os ossos, por exemplo. É comum, no entanto, a presença de sinais de hiperplasia (aumento) da próstata, situação benigna que pode coexistir com o câncer e provocar diminuição na força do jato miccional, aumento na frequência das idas ao banheiro e esvaziamento incompleto da bexiga.

Estudos já tentaram demonstrar se alguns alimentos, vitaminas, suplementos antioxidantes ou mesmo fármacos seriam capazes de prevenir o câncer de próstata, mas, até o momento, não há evidências contundentes de que seja possível evitá-lo. As pesquisas indicam o envelhecimento como principal fator de risco. Dieta com alto teor de gordura animal, obesidade e sedentarismo também podem estar associados à maior probabilidade de desenvolvê-lo.

O impacto do diagnóstico precoce

As diretrizes da Sociedade Brasileira de Urologia e da Associação Europeia de Urologia recomendam o rastreamento do câncer de próstata em homens a partir dos 50 anos ou a partir dos 45 no caso de negros e homens com histórico familiar da doença.

Dois exames são essenciais para o diagnóstico: a dosagem no sangue do PSA e o toque retal.

O PSA (Antígeno Prostático Específico) é uma proteína que pode ser encontrada no tecido prostático, no sêmen e na corrente sanguínea. Pode estar alterado em diferentes contextos, caso de prostatites (infecções da próstata), hiperplasia e do próprio câncer. Um resultado normal no PSA, isoladamente, não exclui a possibilidade de haver um tumor maligno. Daí a necessidade do toque retal.

Embora ainda visto com certo preconceito, não há atualmente outro exame com a mesma eficiência. Quando realizado por um médico bem treinado, o toque dura segundos, é indolor e permite avaliar características fundamentais para o diagnóstico de doenças prostáticas. Se, após esses exames houver suspeita da doença, pode ser necessária uma biópsia para confirmar o diagnóstico.

O câncer de próstata tem comportamento variável. Pode ser de baixa, intermediária ou alta agressividade, estar localizado apenas na próstata, avançado localmente ou já espalhado em outros órgãos.

O tratamento é baseado nesses fatores e em características individuais do paciente. Cirurgia, radioterapia, hormonioterapia, quimioterapia e vigilância ativa (quando o urologista segue acompanhando, mas não é feita uma intervenção direta no problema) são as estratégias que podem ser tomadas isoladamente ou em associação. O tratamento ideal é personalizado e busca a melhor forma de combater o câncer com menor grau de agressão ao paciente.

Felizmente, quando a doença é detectada em fase inicial, a chance de cura ultrapassa os 90%. Por isso, ajude a propagar essa mensagem em mais um Novembro Azul. Além de salvar vidas, a detecção precoce permite recuperar a alegria e a autoestima dos homens, assim como o bem-estar da família.

* Prof. Dr. Hamilton de Campos Zampolli é urologista, doutor em Ciências pela Universidade de São Paulo e membro do Comitê Científico do Instituto Lado a Lado pela Vida .

Câncer de PróstataMovembermovember floripa 2018saúde do homem
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Saúde do Homem e Masculinidade

Thursday, 01 November 2018 by Mika Rodrigues

Em agosto de 2008, o Sistema Único de Saúde (SUS), através da Secretaria de Atenção à Saúde, do Ministério da Saúde, criou a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem. O objetivo da política é organizar, implantar, qualificar e humanizar, em todo território brasileiro, a atenção integral à saúde do homem, dentro dos princípios que regem o SUS.

Dica de Leitura

Dica de Leitura

Houve a movimentação de vários atores coletivos – setores da sociedade civil organizada, sociedades científicas, pesquisadores acadêmicos e agências internacionais de fomento à pesquisa que produziu um documento que aponta os agravos à saúde dos homens como verdadeiros problemas de Saúde Pública.

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Um dos principais aspectos destacados,   a necessidade de mudança da percepção masculina nos cuidados com a própria saúde.  Especificamente, o plano geral, objetivou promover a melhora da condição de saúde dos homens, na redução dos índices de morbimortalidade masculinos, considerados altos em relação aos femininos. O objetivo é facilitar o acesso da população masculina aos serviços de atendimento integral à saúde na atenção primária.

 

Políticas Públicas de Saúde; Saúde do Homem; Gênero e Saúde.
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Mês da Criança

Tuesday, 02 October 2018 by Mika Rodrigues

Platão  dizia que podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz. O  que é um adulto senão uma criança de idade.

O Dia das Crianças no Brasil foi "inventado" por um político. O deputado federal Galdino do Valle Filho teve a idéia de criar um dia em homenagem às crianças na década de 1920. Os deputados aprovaram e o dia 12 de outubro foi oficializado como Dia da Criança pelo presidente Arthur Bernardes, por meio do decreto nº 4867, de 5 de novembro de 1924.

O Dia das Crianças no Brasil foi “inventado” por um político. O deputado federal Galdino do Valle Filho teve a idéia de criar um dia em homenagem às crianças na década de 1920. Os deputados aprovaram e o dia 12 de outubro foi oficializado como Dia da Criança pelo presidente Arthur Bernardes, por meio do decreto nº 4867, de 5 de novembro de 1924.

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Nossos profissionais são capacitadas para atender os pequeninos. Com muito amor e carinho eles ficam tranquilos e se divertem.

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Alguns países comemoram o dia das Crianças em datas diferentes do Brasil. Na Índia a data é comemorada em 15 de novembro. Em Portugal e Moçambique, a comemoração acontece no dia primeiro de junho. Em 5 de maio, é a vez das crianças da China e do Japão.

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Corte InfantilDia das Crianças
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O Mullet Merece Uma Chance?

Tuesday, 08 May 2018 by Mika Rodrigues

Direto do túnel do  tempo ele está de volta!

capa mullet

O tão criticado mullet ,   considerado  e  datado por muitos como cafona volta  repaginado com looks modernos, mas continua a ser o bom e velho  mullet.

E não adianta ficar espantado.

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Num tempo de intenso retorno dos cortes do passado, do topete pompadour até o undercut, qual é o problema do mullet para homens estar em alta de novo?

140+ Mullet Haircut Ideas For Men. Get A Modern Hairstyle! in The Amazing  mohawk mullet hairstyle pertaining to Comfy - Beauty Solution

Se você é do grupo de descolados que gosta de experimentar dê uma chance para o o mullet.

Curto na frente e mais comprido atrás lembra alguns roqueiros da década de 80 e 90.

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O cabelo liso ou encaracolado, tanto faz. Para quem é mais ligado em tendências, o corte mullet para homens pode ser uma proposta interessante.

mulletTendências
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Como você cuida da sua pele?

Tuesday, 10 April 2018 by Mika Rodrigues

Beleza é saúde e saúde é beleza.

A pele é o seu cartão visita.

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O nosso maior órgão merece toda nossa atenção.  Ela reveste e assegura grande parte das relações entre o meio interno e o externo. Além disso atua na defesa e colabora com outros órgãos para o bom funcionamento do organismo, como no controle da temperatura corporal e na elaboração de metabólitos.

Como você cuida da sua pele?

Além da rotina no cuidado da barba e do cabelo, a higiene da pele deve ser incluído no cuidado pessoal masculino, afinal não só de corte de cabelo e barba vive o homem.

3 Dicas no Cuidado da Pele

1º Passo: Limpeza de Pele

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Geralmente o homem tem a pele  oleosa. Se você deseja diminuir esse aspecto engordurado a dica limpeza diária com  aditivos adstringentes (aqueles que contém propriedades naturais para limpar e preparar a pele para a hidratação).

2º Passo: Hidratação

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Pele oleosa não significa ter uma pele hidratada! Muitas vezes, a pele pode ser oleosa e seca. Por isso, invista na aplicação de um hidratante para repor a água. Outro produto que não pode faltar são os calmantes anti-inflamatórios, que melhoram as lesões causadas durante o próprio barbear ou pelo surgimento de acnes.

3º Passo: Finalização

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Para terminar, aplique um fotoprotetor diário com fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo.

kipele masculina
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Tendência: Franja Curta

Tuesday, 20 March 2018 by Mika Rodrigues

A tendência agora é a franja curta.  Foram-se os tradicionais topetes e o estilo  tradicional franjão lenhador. A franja curta representa o estilo mais ousado. Pode ser reta,  ou desfiada.

 A combinação no estio ceasar pode vir unido ao corte undercut. Essa é uma boa forma de renovar o corte.

Para os que gostam de novidades no corte, se inspirem nas fotos.

05 - Franja Curta
03 - Franja Curta 02 - Franja Curta 01- Franja Curta

 

 

franjafranja curta
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Volume com Textura

Wednesday, 14 March 2018 by Mika Rodrigues

Uma boa dica para quem tem volume de cabelo é um corte onde você diminua a parte inferior da cabeça e jogue o restante do cabelo para cima deixando a franja com caimento lateral. Uma boa texturizada nos com a desfiadeira vai reduzir o volume sem alterar o comprimento dos fios. A lateral pode ser mais raspada. Finalização com pomada.

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corte 2018corte masculinotextura
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Por que ter um bom corte de cabelo é importante?

Monday, 19 February 2018 by Mika Rodrigues

Se você está a procura dessa resposta, vamos juntos buscá-la.

Seja qual for seu estilo. Com barba ou sem, com franja curta ou longa, topetinho ou topetão, raspados ou não, cabelos lisos ou black – até mesmo os descoloridos, a nuca que vai bombar no verão de 2017 é uma só: raspada com maquina zero na região do pescoço e 2 centímetros das laterais, subindo com contraste evidente nos próximos 3 ou 4 centímetros.

Com  ou sem barba, com franja curta ou longa, topetinho ou topetão, raspados ou não, cabelos lisos ou black, uma nuca raspada com maquina zero na região do pescoço e 2 centímetros das laterais, subindo com contraste evidente nos próximos 3 ou 4 centímetros  proporciona uma bom olhar sobre o acabamento.

Modinhas a parte, vale lembrar que a escolha de um profissional na qual você se identifique e confie é muito importante para adquirir o resultado esperado.

Efeito degradê e seus os vários estilos Efeito degradê: os vários estilos do cabelo da moda Posted on 13 de janeiro de 2016 in CABELO // 3 Comments Em todos os cortes masculinos atuais, a pedida são as laterais em degradê. A arte do cabeleireiro está justamente nesse trabalho, com máquina ou tesoura. inShare 117Salvar Homem No Espelho - Cortes de cabelo masculinos em degradê. Os cortes de cabelos masculinos mais pedidos atualmente pela galera esperta e moderna.

Efeito degradê e seus os vários estilos são os cortes  masculinos mais pedidos atualmente pela galera esperta e moderna.

Teu estilo de vida, sua profissão e seu estilo de roupas interfere na escolha do seu corte. O cabelo é a moldura neste contexto todo. Não adianta querer usar um moicano se o seu padrão  não se adéqua a este visual.

O  corte  de cabelo é um traço da sua personalidade e auxilia em vários aspectos na construção do olhar que  o mundo terá sobre você.

. Ajuda a destacar os traços do seu rosto;

. Auxilia a disfarçar  cicatrizes e expressões marcantes.

Você quer um corte que combine tanto para o trabalho quanto para os momentos de lazer? O cabelo degradê ou fade hair é uma das opções mais modernas e versáteis para todas as ocasiões.

O cabelo degradê ou fade  é uma das opções mais modernas e versáteis para todas as ocasiões.

. No sucesso profissional ou na profissão que você exerce ou pretende exercer a boa aparência faz total diferença. Principalmente em situações de entrevistas de emprego. E um bom corte de cabelo é essencial.

. Quando o assunto é relacionamento não precisamos nem falar que uma boa aparência faz toda diferença para conquistar aquela a pessoa que você tanto deseja. Novamente a diferença entre um cabelo bem cuidado e um não fará toda diferença.

. E o principal, aumenta a apreciação que você faz de si mesmo, isto é, a tua auto-estima. A capacidade de gostar de si mesmo é o caminho  para uma auto-avaliação positiva. E o caminho mais viável para uma auto-avaliação positiva é o autoconhecimento. Assim, sabendo o que você gosta e as tendências de corte que melhor se adequam ao seu estilo vai lhe proporcionar um olhar diferenciado sobre você mesmo. A autoimagem é um valorativo que  designa a sua autoestima. E as vantagens de uma auto-estima relacionada ao bom corte de cabelo é outro assunto que podemos ampliar numa próxima abordagem.

 

auto-estcorte
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Você Sabe Quais São Antifúngicos Naturais?

Monday, 22 January 2018 by Mika Rodrigues

O calor chegou! Quem nunca sofreu com o problema de fungos no verão?  O aumento da temperatura e da umidade, sinônimo de praia e bronzeado, também  é a melhor época para as micoses e os fungos. Mas, existem alternativas naturais para você se prevenir.

Qualquer pessoa pode contrair uma infecção fúngica, mas afetam principalmente  pessoas imunodeprimidas. É importante você investir em cuidados que aumente a sua imunidade e que vão prevenir o aparecimento de fungos.

Diferentes Tipos de Fungos

Imagem relacionada

Existem muitos fungos que vivem no organismo, tanto dentro como na superfície cutânea. São prejudiciais quando são do tipo que decompõem matéria e principalmente quando a população fúngica aumenta, causando assim, a infecção.
Infecções cutâneas causadas por fungos são conhecidas popularmente como micoses, estas podem ser classificadas em diferentes tipos, a depender da área a afetada. 
As dobras do corpo, como axila e virilha, a região anal, unhas,  genitais e  entre os dedos dos pés são as preferidas pelos fungos. Higiene e manter estes lugares secos já previne a infeção por fungos.

Tipos de Micose:

–Onicomicose: é o tipo de micose que se desenvolve nas unhas, principalmente nas unhas dos pés adotando um aspecto denso, quebradiço e cor alterada. Pode ser transmitida para áreas em torno da unha.

–Candidíase: é desenvolvida pelo fungo Cândida, presente naturalmente no organismo, mas quando sua população cresce devido à baixa imunidade, os sintomas passam a se manifestar na boca ou na genital tanto feminina como masculina.

–Pitiríase versicolor: causada pelo fungo Malassezia, conhecida popularmente como “pano-branco”, apresenta micoses com o aspecto de pontos brancos ao longo dos braços, costas e tronco.

–Dermatofitose dos pés: conhecida como frieira, é causada pelo fungo Trichophyton afeta a sola e a região entre os dedos.

–Dermatofitose de virilha: a micose de virilha é causada pelo fungo Tinea Cruris, acomete pessoas obesas, atletas ou devido ao uso de roupas apertadas.

–Tinea do couro cabeludo: a micose que causa queda de cabelo, pode ser causada por diversos fungos, caracterizando diferentes doenças, como psoríase do couro cabeludo, dermatite atópica ou seborreica, alopecia areata, etc.

Antifúngicos naturais para o verão

O tratamento convencional  consiste em administração oral de drogas antifúngicas, como Fluconazol ou cremes tópicos, tais como Clotrimazol ou Miconazol. No entanto, estes têm efeitos colaterais importantes, enfraquecem ainda mais o sistema imunológico e as cepas  podem desenvolver resistência contra eles.

Em muitos casos, e para evitar a recorrência deste no organismo  as mudanças devem ser assumidas para a vida, especialmente nos hábitos alimentares.

 

  1. Alho O alho é um ótimo antibiótico natural e um poderoso fungicida e antiviral.Isso ajuda a fortalecer o sistema imunológico, reduz o colesterol e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Um dos principais compostos no alho é o ajoene, um antifúngico natural que mostrou ser efetivo em muitas cepas de fungos, como Candida Albicans. Além disso, é mais eficaz do que muitos antibióticos porque, ao contrário destes, mata apenas o organismo patogênico sem afetar as bactérias amigáveis.
  2. Ácido caprílico . É um dos três ácidos gordurosos (juntamente com ácido carico e ácido laurico) encontrado no óleo de coco . É um antifúngico potente que mata células de Candida e também contribui para a restauração da acidez do estômago. Está disponível em cápsulas de gel, que permitem que o ácido caprílico atinja o trato intestinal.
  3. Óleo de orégano . O orégano selvagem é um dos mais potentes antifúngicos naturais . Possui propriedades antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias.Um estudo mostrou que até ajuda a prevenir o câncer. O óleo de orégano é particularmente útil para o tratamento da candidíase. Uma das vantagens do óleo de orégano sobre outros antifúngicos é que o fermento de Candida não desenvolve resistência, enquanto outros antifúngicos podem perder eficácia ao longo do tempo. O óleo de orégano contém dois antimicrobianos naturais chamados de carvacrol e timol . A pesquisa sugere que esses produtos químicos reagem com a água da corrente sanguínea para desidratar e matar células de fermento. Outro estudo encontrou uma ação antimicrobiana mais eficaz em carvacrol do que em 18 drogas diferentes. Podemos tomar três gotas de óleo de orégano diluídas na água duas vezes ao dia e aumentar gradualmente a dose para seis gotas duas vezes ao dia.
  4. Aloe Vera O suco de Aloe Vera é bom para a saúde intestinal em geral. Contém enzimas que ajudam a quebrar gorduras, açúcares e amidos, e promove o crescimento de bactérias saudáveis no intestino. Além disso, seu efeito laxante suave ajuda a eliminar as toxinas do cólon. É um poderoso desintoxicante para todo o corpo, mas especialmente para o fígado sobrecarregado. Aloe Vera também repara e protege a parede intestinal impedindo a Candida deatravessá-la. O suco de Aloe Vera pode ser encontrado em qualquer herbalist.Se você não gosta do sabor, você pode adicionar um respingo de limão. A dose deve ser no máximo de um quarto de xícara por dia.
  5. Gengibre A raiz do gengibre vem de uma planta nativa da Ásia chamada Zingiber officinale. Suas propriedades medicinais têm sido utilizadas há séculos pelas culturas tradicionais, mas também é usada como tempero e como alimento. Desde a sua descoberta, o cultivo de gengibre se espalhou por partes da África e do Caribe e agora é facilmente acessível em todo o mundo. Estudos demonstraram que a raiz de gengibre contém vários ingredientes que possuem propriedades antifúngicas, como shagelol e gingerol. Podemos usá-lo como um tempero para comida, coçando uma pequena quantidade, dado o seu forte sabor. Também podemos fazer uma infusão de gengibre.
  6. Selo dourado Foi originalmente usado para distúrbios da pele, problemas digestivos e até mesmo como uma medicação contra o câncer. Atualmente, o selo dourado ganhou popularidade e é usado para curar feridas e muitos tipos de infecção, bem como um agente antifúngico para combater, por exemplo, a proliferação de Candida. O ingrediente ativo no selo dourado é a berberina, um alcalóide que também é encontrado em outras plantas, como a uva e a uva de Oregon. Berberina inibe o crescimento de várias espécies de Candida. Além disso, estudos mostram que a berberina ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, ativa os glóbulos brancos, fortalece o sistema imunológico e melhora a capacidade do corpo de combater infecções por conta própria. Você pode tomar goldenseal em extrato líquido ou sob a forma de cápsulas feitas a partir de pó de raiz goldseal.
  7. Pau d’Arco É uma erva nativa da floresta amazônica. Por um lado, ajuda a afrouxar os intestinos facilitando a purificação e, por outro lado, atua como um agente antimicótico potente. Contém várias classes de compostos como lapachol, xilóxido e várias naftaquinonas . O mais importante é o lapachol, e mostrou-se que inibe o crescimento de Candida. A maneira mais fácil de tomar é como uma infusão.
  8. Canela Já existem vários estudos que corroboram o efeito antifúngico da canela e suas propriedades contra vários tipos de Candida, incluindo Candida Albicans. Além de suas propriedades antifúngicas, vários estudos demonstraram que ele regula o açúcar no sangue e está mesmo aceitando como um possível tratamento para diabetes tipo 2, como parte de um conjunto mais amplo de mudanças de estilo de vida. O extrato de canela suprime as citocinas que regulam a resposta inflamatória e que foram ligadas à artrite. A maneira mais fácil de consumir canela é adicioná-lo ao alimento em pó.
  9. Óleo da árvore do chá . É um óleo vegetal concentrado das folhas de uma árvore nativa das áreas costeiras da Austrália. Tem um poderoso efeito anti-séptico que age contra bactérias, fungos e vírus, também é bactericida, fungicida, antiviral, cura, antiinflamatório, desodorante e expectorante. Foi usado por muitos anos para o tratamento de infecções cutâneas, pé de atleta, acne … É para uso externo, não deve ser ingerido . O óleo da árvore do chá pode ser aplicado diretamente na pele em pequenas doses ou reduzido em água.
  10. Prego A unha vem da árvore de cravo preta, originária da Indonésia, mas agora encontrada em todo o mundo. Junto com seus outros benefícios médicos, o cravo é também um poderoso agente antifúngico que é freqüentemente usado para tratar o pé de atleta e outras infecções por fungos. Seu ingrediente ativo é o eugenol e tem propriedades anti-sépticas que ajudam a matar o Candida defermento , além de estimular o sistema imunológico. A unha é mais efetiva sob a forma de óleo. Pode ser tomado entre 1 e 3 vezes por dia, de 15 a 30 gotas dissolvidas em um copo de água morna. Você também pode combiná-lo com outros óleos, como óleo essencial de canela.

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Reequilibrar e reparar o sistema: comer iogurtes ou usar uma pequena quantidade como um creme hidratante vaginal. As bactérias no iogurte desempenham um papel fundamental na forma como é digerido pelo corpo humano. Estas bactérias, que possuem uma estrutura molecular semelhante à dos microorganismos encontrados nos intestinos dos seres humanos, podem fornecer proteção contra bactérias nocivas que causam doenças. Lactobacillus acidophilus pode funcionar ajudando o corpo a manter uma consistência normal de bactérias no estômago, nos intestinos e nas genitais.

Fontes: http://www.dermatologiasp.com/infeccoes-fungicas-da-pele/
https://minutosaudavel.com.br/conheca-as-doencas-mais-comuns-no-verao-e-como-preveni-las/
https://naturalum.wordpress.com/2015/03/06/diez-antifungicos-naturales-para-combatir-la-candidiasis/&prev=search

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