Nascemos e recebemos um mundo de significados e a partir dessas significâncias passamos a nos comportar seguindo o padrão estabelecido pela sociedade.

Na psicologia das regras é mais difícil a desprogramação de regras disfuncionais que a criação de novos padrões. Auto regras disfuncionais são aquelas aprendidas que nos causam sofrimento. As palavras são os instrumentos símbolos necessários a construção de todas as nossas regras.

As palavras são meras formas a partir do qual nós podemos nos comunicar. Elas servem como um veículo, um utensílio ou um instrumento do exercício da interação com o mundo, com as pessoas e conosco mesmo. Mas as palavras não são o fato. O fato é mais que meras palavras. O fato independe das palavras. O nome nos confere a posse e numa relação futura um preconceito difícil de ser transformado. Este pode ser o mecanismo mais difícil de ser monitorado na hora da relação que temos com um evento e qualquer tipo de teoria sob a qual observamos este evento. No geral as teorias servem como um espelho pelo qual observamos o que denominamos os fatos. Logo, não observarmos o fato, mas as idéias que temos em relação ao evento. Produzimos perguntas com respostas embutidas.