O Cabelo e a Sua Saúde
Há mais mistério em nossa cabeleira do que pode imaginar a nossa vã filosofia.
Basta uma simples mecha de cabelo para se detectar as doenças mais cabeludas, assegurando assim a saúde do nosso corpo inteiro.
MINERALOGRAMA
Mesmo sendo um tecido morto, o cabelo guarda em sua estrutura física e química um acurado registro de tudo que ingerimos ou aplicamos externamente (poluição, metais pesados e tóxicos). A análise dos fios revelam preciosas informações sobre a nossa saúde, a quem somos expostos, onde moramos, nosso estilo de vida e nossos hábitos alimentares, nossa origem étnica e estilo de vida. O Mineralograma, um check-up high-techos dos fios traça o perfil mineral da pessoa. Sendo um exame de tecnologia extremamente sofisticado revela os excessos de metais pesados e a deficiência de minerais essenciais no organismo. Na raiz o perfil é mais completo. O exame é bastante conhecido e praticado nos Estados Unidos, França e Japão, mas ainda os eu uso é recente no Brasil.
Seus cabelos podem emitir sinais de que algo pode estar errado em seu organismo.
O cabelo pode revelar alterações importantes e desequilíbrios sérios em seu corpo. Quedas frequentes, mudança na textura e cor são sinais a serem observados.
Deficiências nutricionais, como a de cobre, podem alterar a coloração dos cabelos. Deficiência de ferro refletida na anemia, diabete e até mesmo intoxicação por chumbo podem causar queda dos fios.
O descontrole da tireoide reflete nos cabelos, pois a a absorção de nutrientes fica comprometida, Esse pode ser um dos motivos de você ter uma alimentação super nutritiva e não ver resultados satisfatórios no seu cabelo.
O fio de cabelo também pode revelar risco de doença cardíaca. Uma pesquisa feita na Holanda demonstrou que a análise do fio capilar é mais eficaz para prever o risco de doença cardíaca do que o exame de sangue convencional
De acordo com os pesquisadores, a análise do fio capilar permite medir o nível de cortisol (conhecido como “hormônio do estresse”) presente no organismo ao longo dos últimos meses. A técnica é considerada mais eficaz do que a análise feita através de exame de sangue, já que a amostra revela apenas o nível de cortisol presente no organismo no momento do exame.
Se você observa como anda a saúde dos seus fios terá uma boa amostra de como anda a saúde do seu organismo como um todo.
- Published in Beleza Masculina, Saúde do Homem
Saúde do Homem o Ano Inteiro
O homem usa a afirmação culturalmente construída de que não tem tempo de cuidar da sua saúde. Assume o papel de alguém que deve dar conta de tudo ao ser o provedor. Mas, a Organização Mundial de Saúde estima que haverá 61.200 novos casos de câncer de próstata diagnosticados este ano no Brasil. A estimativa é a de que 13.772 homens morram por causa da doença no país. E não é apenas o câncer de próstata que acomete a população masculina. Entre as principais enfermidades estão pressão alta, diabetes, tabagismo, sedentarismo e alcoolismo. A obesidade também é um sinal para o cuidado redobrado, uma vez que contribui para o surgimento de outras doenças.
- Published in Bigode, Saúde do Homem
Movember Floripa: A Saúde do Homem
A informação é maior arma contra os males que afetam os homem desde a infância até a maturidade. Mediate o conhecimento quebramos as barreiras culturais e os preconceitos acerca do cuidado masculino com a sua saúde.
Por meio da informação há a mudança de hábitos, a conscientização da importância do diagnóstico precoce e adesão ao tratamento.
O câncer de próstata é o câncer mais comum entre os homens. Mas, são várias as doenças que afetam os homens nas diversas fases etárias de vida.
Na infância incluem doenças como a fimose, infecção urinária e a prostatite (infecção da próstata).
Entre os adolescentes as doenças sexualmente transmissíveis, a ejaculação precoce e a arritmia cardíaca.
Na fase adulta, diversos tipos de câncer e o cálculo urinário são as doenças mais frequentes.
Na terceira idade, a disfunção erétil, a diabetes e a hipertensão arterial são os grandes vilões do sofrimento masculino.
A prevenção possibilita melhor qualidade de vida em todas as suas etapas.
- Published in Saúde do Homem
Saúde do Homem
O mês de novembro é especialmente dedicado a saúde masculina. Um mês com atividades como o Novembro Azul e o mundialmente conhecido Movember ou MO, onde os homens deixam o bigode crescer para alertar os homens acerca do câncer de próstata e outras doenças que os afligem. São ações importantes e necessárias a conscientização masculina e a mudança de cultura do homem em relação ao cuidado com a saúde.
Apenas 30% dos homens buscam orientação médica, fazem exames preventivos de doenças autoimunes e procuram as unidades básicas de Saúde (UBS), sem serem levados. Os dados da Secretaria Estadual de Saúde (Sesau) são confirmados pelos números do Departamento de Informática do Sistema Único de Saúde (Datasus), responsável pela formatação de dados e pesquisas do Ministério da Saúde (MS).
Os números apontam, que diferente do que pensa a maioria da população, as causas de morte mais comuns entre os homens são: infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC), doenças causadas pela falta de controle da pressão arterial e diabetes, principais responsáveis por problemas cardiovasculares. A falta de prevenção faz com que os homens, segundo dados do Ministério da Saúde, vivam sete anos menos que as mulheres.
A pesquisa tem como base pessoas com idades entre 19 e 59 anos.
Como causas externas, a pesquisa aponta que de cada dez homens que morrem, oito são vítimas de acidentes de trânsito, provocados por imprudência ou pela combinação letal de álcool e volante, segundo os números do Datasus para todo país.
Para ajudar a mudar esses números alarmantes, O Barbeiro promove o Movember Floripa com atividades na barbearia e discussões acerca da saúde masculina.
Este ano teremos a terceira edição do Movember Floripa.
- Published in Comportamento, Saúde do Homem
Cuidando da Careca
Calvície não é ausência de beleza e nem algo ruim. Mas, existe cuidados interessantes para os calvos.
É tudo uma questão de bom gosto e boas referências. Nada mais. Por isso, decidimos reunir algumas sugestões de como lidar com a pouca telha.
Raspe Zero
Se quer radicalizar, uma cabeça bem raspada na navalha pode ser uma opção interessante. Pode começar a máquina com um pente mais baixo e ir se acostumando a idéia de ter uma careça bem zerada.
Use chapéu
Boinas, chapéus e toucas podem ser saídas interessantes para quem faz questão de não mostrar a calvície. E mesmo para quem fez opção pelo estilo careca é uma oba opção para dar aquele toque e proteger o telhado.
Equilibre com a barba
Cabeça raspada ostentando uma bela barba pode ser uma ótima opção e um estilo bem bacana. A barba pode ser do tamanho que preferir. Isso é interessante porque uma barba de respeito deixa a careca em segundo plano. O mesmo vale para bigodes ou cavanhaques.
O Cuidado Com a Careca
Ao contrário do que muitos carecas pensam, ainda é preciso fazer a higienização do couro cabeludo. O uso do shampoo ajuda a manter a região limpa e evita problemas como descamação ou caspa.
Os calvos necessitam um cuidado maior com a sua careca. O câncer de pele deve ser prevenido e combatido entre os calvos, que têm seu couro cabeludo exposto aos raios do Sol, sobretudo os ultravioletas. Para evitar o câncer de pele é importante que nós calvos usemos constantemente o filtro solar. É necessário que você ache o fator certo para a sua pele. Além de prevenir a doença, esta proteção também retarda o envelhecimento. O careca não deve usar o filtro solar apenas quando vai à praia. Por morarmos num país tropical, precisamos dele diariamente. A vantagem do protetor solar é proteger a careca dos raios solares, evitando queimaduras. O hidratante específico para pele oleosa tem o poder de controlar a oleosidade deixando a textura opaca.
Como Tirar o Brilho da Careca
A maneira que raspa a cabeça influencia o brilho na careca. Tente barbear na direção do crescimento do cabelo. Esse corte criam “pontinhos” do cabelo que ajuda reduzir o brilho.
Para secar o suor pode usar uma toalha ou lenço umedecido. Shampoo anti caspa controla oleosidade do couro cabeludo. Outras opções são os sabonetes de limpeza facial que servem para essa área também. As vezes é necessário usar o lenço/toalha, então, tenha-o sempre no bolso para os dias mais quentes.
Outra opção para diminuir o brilho é o uso da maquiagem. O pó compacto absorve o óleo da pele e controla a oleosidade excessiva na região evitando o brilho na cabeça e deixando o aspecto natural sem parecer maquiado. Basta usar pincel mergulhado no pó translúcido, tirar o excesso do pó e sair espalhando. É necessário um pouco de prática, pois o excesso de pó aplicado na cabeça pode criar um tipo de pasta que não deixa um bom aspecto.
- Published in Beleza Masculina, Calvície, Saúde do Homem